Woman Balance Yoga

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die sich entspannen, ihren Hormonhaushalt ausgleichen und den Beckenboden stärken möchten. Ausserdem bietet die Lektion Raum, sich selber kennenzulernen, auf die innere Stimme zu hören und sich mit anderen Frauen auszutauschen.

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und laden Sie Ihre Energiereserven auf. Fühlen Sie sich nach den sanften Übungen zentriert, geerdet und gestärkt.

Woman Balance Yoga kann bei folgenden Beschwerden oder Themen unterstützend wirken:

• PMS
• Menstruationsbeschwerden
• Endometriose
• Migräne
• Kinderwunsch
• Schwangerschaftsvorbereitung
• Geburtstraumas
• Wechseljahre