Dit mentale helbred er mere vigtigt end alt andet! For din mentale tilstand styrer dig, din hverdag, DIT LIV.
Har du et brændende ønske om at komme mere HJEM til DIG SELV?
Ønsker du en større forståelse for hvordan dine tanker og holdninger påvirker dine følelser og DIG?
Du ønsker at finde et sted, hvor du har sluttet fred med og er fuldt til stede i alle sider af dig selv og livet.
For hvem ønsker ikke ro i tankerne, i kroppen og i sindet og at have det godt.
Vores system viser os til en hver tid hvor vi er på vej hen og hvad der rør sig i os. Tit er vi for beskæftiget og travlt optaget med andet, så vi hverken lytter, mærker eller føler. Kender du det og er du nysgerrig på HVORDAN DIT SYSTEM TALER TIL DIG og vil du gerne LÆRE AT LYTTE - så kan jeg hjælpe dig.
Jeg lærer dig, at bruge din krops signaler til at komme ud af et mønster - et sted hvor du føler dig fastlåst eller udfordret - så du bliver hel og får det bedre. Vejen HJEM, går gennem at lære at rumme og være nærværende over for alle sider af DIG, det vil også sige de ubehagelige sider, dem du gerne vil skjule eller helt gemme væk.
De sider af os selv, som vi allermindst vil mærke, bruger vi ufattelig meget energi på at undgå.
Vi prøver som oftest at undgå disse situationer, hvor ubehaget bliver vakt til live. Disse følelser og ubehag, kender vi typisk fra tidligt i livet.
Det kan være forskellige sider af angst, depression, stress, fysiske og psykiske temaer eller følelser der styrer dig mere end du selv gerne vil have.
Min egen erfaring inden for terapi og coaching har lært mig, at den længste rejse vi kan tage, er rejsen fra sit hoved til sit hjerte, hvilket netop er essenssen i mit arbejde som psykoterapeut.
HVAD vil du gerne opnå i dit liv?
TRÆF dit valg og book en tid og det vil forandre dit liv.
HVORNÅR er det tid til at begynde din nye rejse?
RING NU 24 94 94 18 og bestil din tid.
Jeg glæder mig til at møde dig!
Sussie Banke Skovdal
Reg. Psykoterapeut FaDP
I Roskilde Psykoterapi arbejder jeg som Psykoterapeut og Coach med depression, angst og bruger Tankefeltterapi.
Depression, Angst, Tankefeltterapi, Psykoterapeut, Psykoterapi, Coach, Roskilde
human empowerment Sussie Banke Skovdal +45 24 94 94 18
"...Sikke en øjenåbner hvad jeg selv gør og Sussie meget enkelt kunne sætte ord på.
Jeg fik givet slip på så meget gammelt, der bare har tynget mig ned..."
Her et udsnit af mine uddannelser:
2021:
Stresscoach - Stressambassadøren
2020:
Reg. Psykoterapeut - Mygind Institute
META Sundheds Master - Mygind Institute
2017:
META Sundheds Practitioner - Mygind Institute
2015-2016:
Stresscoach - NLP Huset
TFT/EFT Tankefelt terapeut - Mygind Institute
2015:
NLP Master Coach - NLP Huset
Stress kursus - NLP Huset
Proceskonsulent - Attractor / Rambøll
Spirituel lederuddannelse overbygning - Rikke Hertz
2014:
NLP Coach Practitioner - NLP Huset
Spirituel lederuddannelse - Rikke Hertz
2012:
NLP Kommunikation Practitioner - NLP Huset
Mediator Practitioner - Mediationscenter
2008:
MBSR (Mindfulness based stress reduction)
2000-2011:
Diverse HR & ledelsesrelaterede uddannelse & kurser
Train the Trainer i salgspsykologi & ledelse
2002:
Coaching- & rådgivningskonsulent - IBO Training & Counsulting
Som ung gymnasiepige ville jeg gerne ind og læse psykologi, fordi mennesker har altid facineret mig.
Jeg kom aldrig ind og læse psykologi, i stedet tog jeg en detailhandelsuddannelse og rejste i slutningen af denne til udlandet, hvor jeg arbejdede i 12 år.
Kort efter min 24 års fødselsdag fik jeg mit første lederjob og var leder fra 1998-2021 hvor jeg arbejdede med mennesker og deres individuelle potentialer og ikke mindst udfordringer. I 20 år elskede jeg som HR chef at skabe forandring hos mine medmennesker og har set, at der mange gange kun skal små ting til, før vi skaber den forandring eller den ændring vi ønsker.
Jeg brænder for at se mennesker udvikle sig og blive en endnu bedre version af sig selv!
I dag arbejder jeg med mennesker på det dybe plan, som jeg inderst inde altid har haft et ønske om.
Når vi arbejder med os selv får vi givet slip på gamle laster, traumer og chock, som mange gange holder os fast i vores gamle tanker og overbevisninger samt mønstre. Når vi gør det, bliver vi os selv og den vi gerne vi være.
Vi bliver lettere og livet tynger ikke på samme måde, når vi giver slip på de gamle laster.
Min mest fantastiske gave og min røde tråd har altid været min dybe interesse og nysgerrighed for det individuelle menneske.
Jeg favner mennesker, er empatisk og intuitiv og meget dedikeret.
Jeg er 48 år og min rygsæk er fyldt med masser af livserfaring samt efteruddannelse inden for personlig udvikling, coaching, mindfulness, ledelse, psykoterapeut og stresscoach.
Derudover har jeg en bachelor i Human Resource Management, jeg er uddannet NLP Master Coach, Tankefeltterapeut, META Sundheds Master, Mediator, Process konsulent, MBSR og mange flere.
Min psykoterapeut uddannelse har jeg taget hos Lars Mygind - Mygind Institute og jeg arbejder med udgangspunkt i eksistentialismen, ud fra et holistisk og et psykosomatisk perspektiv i min terapi. Det betyder kort fortalt, at jeg arbejder med individet i centrum ud fra de 4 eksistentielle vilkår - Døden, Friheden, Isolation og Meningsløsheden og om valg og ansvar. Psykosomatisk betyder hvordan det kommer til udtryk i vores krop, sind, følelser og tanker.
Jeg er medlem af FaDP, foreningen af Danske Psykoterapeuter og er dermed anerkendt som Registreret Psykoterapeut, som er en beskyttet titel. For at få denne titel har jeg opfyldt de kriterier og krav omkring Psykoterapeutuddannelsen og de dermed forbundne etiske regler samt uddannelseskrav på en 4 årig uddannelse til Psykoterapeut med min. 1.066 lektioner fordelt på teori og praksis, supervision. Derudover er jeg registreret hos Datatilsynet og efterlever FaDP's regelsæt for klinisk praksis.
hhtps://fadp.dk/member/sussie-banke-skovdal
Forandringen starter i dét øjeblik hvor du kan rumme dig selv, der hvor du er lige nu.
*Unknown
human empowerment Sussie Banke Skovdal +45 24 94 94 18