Ernährungsberatung Beatrice Aerni
1000 Gründe, warum Essen freude macht.

Die Meinungen zum Thema Ernährung sind so individuell und vielfältig wie die Menschen in ihren Lebensumständen. Es ist wichtig, dass wir uns selbst eine Meinung dazu bilden, an die wir uns in unserem Lebensumfeld halten können. Leben heisst auch Essen. Beides beeinflusst sich in Wechselwirkung. Vergessen wir deshalb nie, dass Essen ein ganz persönliches und sinnliches Erlebnis ist und einen grossen Teil unserer Lebensqualität und Lebensfreude ausmacht. Mit dem richtigen Wissen um eine dem Alter und der aktuellen Lebenssituation entsprechenden Ernährungsweise macht Essen doppelt Spass.

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