Gut gebr(i)üllt Beni....


For Insiders: Nochmals vielen Dank für:
den Geburtstagsbatzen, die Knete, die Kohle, die
Mäuse, die Moneten, die Piepen, den Schotter,
den Pulver den Zaster, das Geld

Der Haushaltsspruch des Tages

Die 1 Minuten Meditation

Bitte erst Lesen

Welcher Wichspüler: Softlan, Lenor, Ariel? Weches Waschmittel: Persil, Omo, Maga, weisser Riese, M-Budget. Welche Temperaturen für welche Wäsche. Waschen eine habe Wissenschaft. 

DochWaschen bringt auch Entspannung mit sich. Betrachte dieses 1 Minuten Filmchen und atme gleichzeitig tief ein und aus. Merkst du wie du dich entspannst und der Puls sich senkt? Wie du 

dich beruhigst?

Da der Film ein bisschen dunkel ist, probier es doch einmal mit deiner eigenen Wäsche aus.

Man kann diese Übung natürlich auch zeitlich ausbauen.

"Entspannt den Haushalt erledigen."

Samichaus du alte Socke

chasch nid nur i dim Waldhuus hocke

Hüt muesch dis Hüüsli gschwind verloh

Und i Städt und Dörfer zu de Chinde go

Und das für dich nit   zschwer träge git

Nimm au de Schmutzli und der Esel mit.

Und Samichlaus vergiss ned dis grosse Buech

Und bring viel gueti Sache mit zu jedem Bsuech.

(Beni 2014)

Ausflug ins Welschland

Das "geblendete Sprachgenie" heute in Genf

 

Für Insider: "Der Neue war auch dabei"

Klarheit schaffen

Thema Waschen - oder die
Kunst des Dichtens