Naturkosmetik
Natur ist Trumpf: Auch die Kosmetikindustrie setzt immer öfter auf natürliche Wirkstoffe zur Pflege von Haut und Haar. Dazu nutzt sie das Wissen der Naturvölker.
Heilpflanzen
Ob Entzündungen, Ekzeme, Sonnenbrand oder Quetschungen und kleine Wunden. Die Ringelblume nimmt es mit fast allen Hautproblemen auf.
Publireportage
Auch der Kaffee bringt nichts? Hat unser Körper zu wenig Eisen, fühlen wir uns schlapp. Eisen aus Strath Iron trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
Venen
Krampfadern sind unschön, aber selten gefährlich. Venenspezialist Privatdozent Dr. med. Torsten Willenberg im Interview.
Laufsport
Einfach loslaufen? Kein Problem, sagt die Schweizer Laufsportlegende Markus Ryffel, «vorausgesetzt man trainiert von Beginn an mit Beinen und Köpfchen».
Gesundheitsvorsorge
Im Internet wimmelt es von Websites zu Gesundheitsthemen. In diesem Dschungel ist es nicht einfach, die Spreu vom Weizen zu trennen. Dr. Carmelo Bisognano, Präsident der Health-on-the-Net-Foundation (HON), hält einige Tipps dazu bereit.
Blut
Ein leichtes Kribbeln in den Händen oder kalte Finger und Füsse können auf eine schlechte Durchblutung hinweisen. Stärken Sie Ihre Blutzirkulation mit ausreichender Bewegung und Kräutern aus der Drogerie.
Schwere, schmerzhafte Beine, geschwollene Knöchel und Wadenkrämpfe sind Hinweise auf schwache Venen. Solche Beschwerden treten besonders bei warmem Wetter und nach langem Stehen auf.
Emotionen
Erröten geschieht blitzschnell und lässt sich nicht verhindern. Was geschieht im Körper? Und welchen Sinn hat die Reaktion?
Kohlenhydrate
Brot buken die Menschen schon vor Jahrtausenden. Es ist bis heute ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Vor allem Vollkornbrot enthält viele gesunde Ballaststoffe.
Schwangerschaft
Wer bei der Namenswahl seines Kindes allzu originell oder trendy sein will, tut dem Baby keinen Gefallen. Der Vorname begleitet den Menschen ein Leben lang.
