.: Spiridon Romand :.

La course à pied, une histoire de coeur...

La course à pied, une passion palpitante où l'amour de l'effort rencontre la prudence cardiaque.

A lire.../ avril 2024

Samedi 4 mai

27e édition de la Montée du Nozon
Une course qu'il faut avoir faite une fois dans sa vie !

Renseignements & inscriptions... / avril 2024

Devient meneur ou meneuse d'allure...

Nous recherchons des meneurs ou meneuses d'allure pour les 10 & 20 kilomètres de Lausanne ainsi que pour le semi-marathon de Genève

Renseignements complémentaires / février 2024

Courir lorsqu'il fait froid...

Quelques conseils et recommendations

A lire.../ novembre 2023

Courir après 60 ans...

Pour les seniors, quels sont les risques ou les avantages de la course à pied...

Lire la suite... / janvier 2023

Un sacré Gaillard...

C'est sous l’impulsion d’un policier municipal, que le Cross Chaplin ou la Course Chaplin comme on la nomme aujourd’hui a vu le jour...

Lire la suite... / octobre 2022

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