Kathrin von Schroeder Buess
Dipl. Lehrerin der F.M. Alexander-Technik STAT/SVLAT und Erwachsenenbildnerin SVEB

Institut für F. M. Alexander-Technik
St. Johanns-Parkweg 7
4056 Basel

(Gegründet 1989)

Nachfolgend finden Sie Informationen für Interessenten, Ärztinnen, Ärzte und Krankenkassen:

 
Methode

- körperbezogen
- pädagogisch
- prozessorientiert

 
Arbeitsform - Einzelunterricht
- Einführungs- und Weiterführungskurse auch in Gruppen
Indikationen - Unterschiedliche Funktionsstörungen, besonders im Bewegungsapparat
- psychosomatische und stressbedingte Störungen
- Atemfunktionsprobleme
- chronische Schmerzen
- Krankheits- und Unfallfolgen
Zeitaufwand - Lektion: 30 - 50 Minuten, einmal pro Woche
- unter besonderen Umständen 2 - 3-mal pro Woche
- Umsetzen des Gelernten nach 10 bis 30 Lektionen

 
Kosten

- Einzellektion: CHF 60.- bis CHF 90.- (1999)
- Gruppe entsprechend Grösse und Dauer
   

 

Wo ist F.M. Alexander-Technik angezeigt? 

Bei unterschiedlichsten Funktionsproblemen, besonders im Bewegungsapparat und in der  Bewegungskoordination, z.B.
  • Rückenschmerzen
  • Nacken- und Schulterschmerzen
  • Skoliotische Haltung
Bei psychosomatischen und stressbedingten Störungen, z.B.:
 
 
 
 

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  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Schlafstörungen
  • Angst und Ungleichgewicht der Muskelspannung
  • Angina pectoris
  • Bluthochdruck
  • Stottern
Bei Atemfunktions- und Stimmproblemen
  • Asthma
  • Heiserkeit
Bei Krankheits- und Unfallfolgen, z.B.
 
 

 
  • Diskushernie
  • Schleudertrauma
  • Multiple Sklerose
  • Parkinson Syndrom
  • Rheumatische Beschwerden
Bei Multiple Sklerose, Parkinson Syndrom
Bei Erkrankungen wie Parkinson Syndrom, Multipler Sklerose  kann zwar die Krankheit nicht geheilt werden, das Bewegungsverhalten wird jedoch mit der Alexander-Technik verbessert. Sekundärprobleme können gelindert werden oder sie treten erst gar nicht auf.
Und als Prophylaxe
 
 

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Für Menschen mit körperlicher oder psychischer Belastung im Beruf, im Alltag, beim Sport
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Kontaktnahme
 
 
 
 
 

 

Für weitere Auskünfte zur F.M. Alexander-Technik wenden Sie sich bitte schriftlich, telefonisch oder per E-Mail an:

 
Kathrin von Schroeder Buess
Dipl. Lehrerin der F.M. Alexander-Technik STAT/SVLAT und Erwachsenenbildnerin SVEB

Institut für F. M. Alexander-Technik
St. Johanns-Parkweg 7
4056 Basel

Telefon 061/281 14 41

E-Mail: Senden Sie mir ein Email

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Diese Informationen werden laufend aktualisiert, zuletzt am: 18. Februar 2012 - Änderungen vorbehalten - © Kathrin von Schroeder und Martin Buess