Grundkurs

Grundkurs für Anfängerinnen und Anfänger

Dieser Kurs eignet sich für alle, die das Nordic Walking richtig erlernen möchten.

Kursinhalt

Erlernen der Nordic Walking Grundtechnik (Diagonalschritt) sowie des korrekten Einsatzes der Nordic Walking Stöcke. Der Kurs beinhaltet einen Theorie- sowie einen Praxisteil inklusive regelmässigen Erholungspausen. Alle Teilnehmenden erhalten eine detaillierte Kursdokumentation sowie eine Kursbestätigung.

Kursort

Zürich Fluntern (in Zoonähe)

Kursprogramm

9.30-10.30	Theorieteil im Restaurant *
10.30-10.45	kurze Pause
10.45-12.30	Praxisteil im Naherholungsgebiet Züriberg
12.30-13.30	Mittagessen im Restaurant *
13.30-15.30	Praxisteil im Naherholungsgebiet Züriberg

* Name und Ort des Restaurants werden mit der Kursbestätigung mitgeteilt

Preise

CHF 150.- für den Tageskurs
Der Kurs ist Krankenkassenanerkannt – QualiCert zertifiziert.

Im Preis inbegriffen

• Ausbildung in Theorie und Praxis
• Nordic Walking Leihstöcke (auch bei Privatkursen)

Versicherung: ist Sache der Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer.

Kursdatum: siehe Kurskalender;

Anmeldung: Füllen Sie das Anmeldeformular aus oder kontaktieren Sie mich über meine Adresse bzw. Telefonnummer (siehe Informationsfeld links).