Bluetrail - der blaue Pfad - wurde 2005 als Entspannungsparcours am Schanzengraben im Herzen von Zürich von David Guggenbühl zusammen mit der Stadt Zürich, Hirslanden und der Gesundheitsförderung Schweiz mit dem Ziel lanciert, Mitarbeitende mit möglichst einfachen Mitteln am Arbeitsplatz zu entspannen.

Herzstück von Bluetrail sind einfache Entspannungsübungen, die problemlos in den Arbeitsalltag integriert werden können. Angefangen mit 16 Übungen hat Bluetrail das Übungsportfolio in den letzten Jahren zusammen mit führenden medizinischen Leistungserbringern auf knapp 200 Alltagsübungen ausgebaut.

Referenzen

Seit der Lancierung des Bluetrails 2005 wurden unzählige grössere und auch kleinere Projekte in der ganzen Schweiz realisiert.

Einige Bluetrail Projekte seit 2005: 

  • BEA Bern Expo: Spezielles Messe-Stressbooklet und Messestand mit persönlichem Entspannungsangebot für die Messebesucher.
  • Bernmobil: Stressbooklet und Tafeln an der Haltestellen für die Fahrgäste
  • Badenmobil: Stressbooklet und Hinweise im elektronischen Informationssystem für die Fahrgäste.
  • careum: Stressreferat und Stressworkshop
  • curaviva Schweiz: Stressreferat an einer Weiterbildungs-Veranstaltung
  • curaviva Zürich: Stressworkshop  an einem nationalen Kongress in Basel
  • Hotel Plaza Pfäffikon: Stressfalter und Parcours für die Hotelgäste
  • Hotel Waldhaus Flims: Stressbooklet und Parcours für die Hotelgäste
  • Luzerner Kantonsspital: Stressreferat und Stressfalter an einem Pflegesymposium
  • McDonalds: Stressbooklet gegen Prüfungsstress
  • Naturpark Gantrisch: Bänke und Stressbooklet
  • RAV Ostschweiz: Stressbooklet und mobiler Parcours für die Klienten des RAV
  • Schulhaus Rychenberg: Stressbooklet und mobiler Parcours für die Lehrer und Schüler des Schulhauses
  • Stadt Baden: Stressbooklet und Parcours für die Bewohner der Stadt Baden
  • Stadt Uster: Spezielles Stress-Sackheft für die Mitarbeitenden der Stadt Uster
  • Stadt Zürich: Stressbooklet und mobiler Parcours für die Bewohner der Stadt Zürich
  • Swisscom: Stressbooklet gegen Prüfungsstress
  • VBZ Züri Linie: Stressbooklet, Stressfalter und Stresstafeln an den Haltestellen für die Fahrgäste

 

Einige Stimmen zu Bluetrail:

"Den Mitarbeitenden hat es sehr gefallen. Anderntags wurde noch heftig diskutiert und reflektiert. Es war toll. Vielen Dank!" Sandra Peretti, Betriebsleiterin Im Spilhöfler: 

„Ich fand den Workshop ebenfalls gut und hoffe, dass wir die Erkenntnisse mit den Verhaltensempfehlungen auch nachhaltig in den Alltag übernehmen können. Herzlichen Dank für Ihr Engagement.“ Martin Brunner, Heimleiter Seniorenpark Weissenau

Kontakt

David Guggenbühl
Gründer
+41 78 770 52 28
david@kommunikationsfabrik.ch

Bluetrail ist ein Projekt der Kommunikationsfabrik Zürich AG.