Wie in anderen Sportarten ist auch im Tischtennis eine gute Fitness unabdinglich, um auf hohem
Niveau erfolgreich zu sein. Schnelligkeit, Kraft, Schnellkraft und auch Ausdauer gehören
genauso dazu wie das tägliche Tischtennistraining. Um mich im Sommer jeweils auf die kommende Saison vorzubereiten,
absolviere ich ein intensives Fitness-Programm. Aus diesem Grund arbeite ich seit
geraumer Zeit mit dem Fitness-Studio Apollo Gym in Binningen zusammen, wo ich grosse Unterst�tzung
geniesse.
Geht doch auch mal selber vorbei und trainiert euch fit für eure kommenden Herausforderungen. Ein
gut trainierter Körper ist nämlich auch im Berufsalltag leistungsfähiger, als ein untrainierter.
Startet also einen Versuch und geht beim Apollo Gym in Binningen vorbei und überzeugt euch auch
von der angenehmen Atmosphäre im Studio.