Psychologische Beratung
Für ein bestimmtes Problem suchen Sie eine Beratung im Rahmen einiger weniger Sitzungen (1-10). Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen oder suchen nach Wegen, wie Sie mit der aktuell belastenden Situation umgehen können. Es handelt sich beispielsweise um folgende Themenbereiche:
- Probleme mit dem Partner oder innerhalb der Familie
- Sexuelle Probleme
- Erziehungsfragen
- Entscheidungskonflikte
- Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Mobbing
- Häusliche Gewalt und Drohung, Stalking
- Burnout, Stress
- Sucht und Suchtprobleme von Angehörigen
Psychotherapie
In Ihrem Wohlbefinden und Erleben fühlen Sie sich stark eingeschränkt. Sie suchen eine professionelle Unterstützung um Lösungen zu entwickeln oder wie Sie lernen können, mit Problemen oder Symptomen umzugehen. Eine Kurzzeittherapie dauert ca. 10-20 Sitzungen, aber selbstverständlich ist auch eine längere Begleitung möglich und manchmal auch notwendig. Folgende Themenbereiche sind angesprochen:
- Depressionen oder depressive Verstimmungen
- Lebens- , Sinnkrise, Gedanken an Suizid
- Beziehungsprobleme
- Selbstwertprobleme, Selbstzweifel
- Schuldgefühle
- Traumatische Erlebnisse (z.B. sexueller Missbrauch, Gewalt),
andauernde belastende Erinnerungen - Ängste, soziale Unsicherheit
- Verlust und Trauer
- Zwangsstörungen
- Drogenabhängigkeit (Alkohol und illegale Drogen)
- Sucht (auch nicht stoffgebundene, z.B. Spielsucht),
Zusammenleben mit süchtigem Partner
Paartherapie
Ihre Partnerschaft oder Ehe befindet sich in einer Krise und Sie suchen zusammen mit Ihrem Partner nach Auswegen und Lösungen im Rahmen einer professionellen Begleitung. Eine Sitzung dauert in der Regel 1½ Stunden.
Supervision
Teamsupervision und/oder fallbezogene Supervision für Menschen in sozialen Berufen.