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Cabinet de Sophrologie  

Renouez avec votre équilibre intérieur et votre bien-être, guidé par le respect, l'empathie et l'intelligence émotionnelle.

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Sophrologue Lausanne

A propos

Dans ma vie professionnelle et privée, j’ai toujours été à la recherche de cet état « magique » où tous les rouages des émotions humaines sont naturellement fluides et complémentaires.

Cette recherche, au travers les neurosciences,  m’a conduit à pratiquer un panel d’outils thérapeutiques innovants et adaptés à chaque personne, et des méthodes uniques qui me permettent de vous aider à incarner votre plein potentiel.

 

Lors des consultations, mon objectif est toujours d’accompagner mes clients dans le changement et de répondre de la manière la plus efficace possible à leurs attentes, en privilégiant l’écoute active, sans préjugé, et dans un cadre de paroles sécurisant.

 

Que ce soit une séance avec un enfant, un adolescent ou un adulte, mon objectif est de faire prendre conscience des ressources et des compétences de chacun(e), dans une démarche positive, et permettre ainsi de surpasser ses blocages. Être ce petit coup de pouce, parfois nécessaire, pour oser faire autrement.

Nos services

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Sophrologie

Pour retrouver un équilibre de vie et atteindre vos objectifs.

Libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales, avec des techniques simples.​

Gérer le stress et les émotions.

Renforcer la confiance en soi.

Apaiser les douleurs.

Préparation aux examens.

Prévenir le burn-out et la dépression.

Pour être plus serein au quotidien.

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Coaching et développement personnel

Mobiliser vos ressources intellectuelles et émotionnelles afin de réaliser vos objectifs.

Je vous aide à parvenir à un mieux être, à une meilleure lucidité et à une compréhension plus fine de votre problématique personnelle.

Mon accompagnement est centré sur la personne, en interaction avec votre environnement, dans les différents domaines de votre vie.

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Préparation à la naissance

Soyez préparés de manière concrète et éprouvée pour faciliter le travail et la naissance.

Par mes consultations, je souhaite que vous puissiez ressentir la conviction profonde que vous possédez votre accouchement et que vous avez les ressources nécessaires à l’intérieur de vous pour vivre pleinement et de manière positive la naissance de votre enfant. ​

Développement personnel

Domaines d'application

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+41793830100

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